（美國有線電視新聞網 CNN）根據周二發布的一項新研究，持續運動的人的新冠肺發病率與嚴重程度密切相關。

（美國有線電視新聞網 CNN）長期以來，人們都知道身體活動對你有好處，特別是在預防心臟病和中風方面。

一項新的研究表明，人們坐著的時間越長，死于癌癥的風險越高。取而代之少量的體力活動可以降低風險。

研究人員使用一種評估前列腺癌危險因素的新方法，發現缺乏體力活動與前列腺癌發病風險增加之間存在著有趣的聯系。

Date:November 4, 2019
Source:BMJ
　　　一項對現有證據的綜合分析發現，任何強度的跑步都能大大降低任何原因導致死亡的風險，該分析結果發表在英國運動醫學雜志的在線版上。
　　　研究人員說，如果有更多的人跑步運動——他們不必跑得太遠或太快——那么人口健康和壽命就可有實質性的改善。
　　　為了尋找答案，研究人員在廣泛的...

　　　在整個美國，電子競技運動員在最高的大學和專業競技場上是一個新興的競爭對手。據《美國骨病學會雜志》的研究人員稱，運動醫學領域需要迎頭趕上，才能滿足這些運動員的特殊需求。
　　　除了休閑玩家，esport運...

《健康中國行動（2019-2030年）》明確，建立針對不同人群、不同環境、不同身體狀況的運動促進健康指導方法，推動形成“體醫結合”的疾病管理與健康服務模式。

　　?。↗une 20,2019 每日科學）馬修•斯托克是健康與運動科學學院的博士后。他最近發表了一項新的研究，合適的音樂是如何幫助那些惰性的人從鍛煉中獲得更多的樂趣——并且享受更多。

JUNE 6, 2019 / 10:15 AM（UPI 合眾國際社）人的思想和體力都有能力做出驚天動地的事情，但即使是最好的人也會失敗。
      研究人員發現，在鐵人三項或環法自行車賽等耐力挑戰中，每個人都有相同的最大的能力，可以長期堅持下去。

5900步組的婦女在隨訪期間死亡的風險比最不活躍組下降了46%。最活躍組（每天8500步）在隨訪期間死亡風險降低58%。

5月15日（UPI合眾國際社）--一項研究表明，散步一直是保持身體健康的一項流行運動，但是一個人走路的速度可能會幫助他們延年益壽。
      根據本月在梅奧診所會議上發表的一項研究，體重范圍從輕到肥胖的人，如果他們走得比同一體重類別的人快，他們的預期壽命就會更長。

5月3日（UPI 合眾國際社）--新的研究表明，首次訓練或完成馬拉松比賽可能會逆轉身體血管的老化。
      根據周五在2019年歐洲醫學會上公布的研究結果，在完成第一次馬拉松比賽后，跑步者的主動脈平均比他們開始訓練之前年輕四歲。

2019.04.14 （UPI 合眾國際社） 如果你想更多的生日慶賀，你應該加快你力量運動的速度。
巴西科學家說，擴展肌肉力量不同于肌力，可以延長壽命。

3月26日（UPI 合眾國際社）--新的研究表明，每天只做少量的運動可以顯著降低早死的風險。

2月13日（UPI 合眾國際社）--每個人都知道運動可以促進心臟，但對中年男性來說，運動還可以刺激他們的大腦。