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運動 的搜索結果
有關走路的一項新的研究發現,患二型糖尿病風險不僅在于你走了多少,還在于你行動的速度。
http://ecphf.cn:82/diabetes/2023-12/6831.htm日期:2023-12-10 7:55:24
(美國有線電視新聞網 CNN)根據周二發布的一項新研究,持續運動的人的新冠肺發病率與嚴重程度密切相關。
http://ecphf.cn:82/sports/2021-04/6726.htm日期:2021-4-14 8:12:16
2020年12月8日 新聞稿 日內瓦
日內瓦:世衛組織今天為2021年世界無煙日發起了為期一年的“承諾在COVID-19期間戒煙”全球運動,在WhatsApp上發出新的戒煙挑戰,并發布了“100多個戒煙理由”。
COVID-19大流行導致數以百萬計的吸煙者表示愿意戒煙。這場運動的目標是支持至少1億人集體戒煙。
“承諾在COVID-19期間戒煙&rdqu...
http://ecphf.cn:82/general-information/2021-02/6685.htm日期:2021-2-28 8:49:24
(美國有線電視新聞網 CNN)長期以來,人們都知道身體活動對你有好處,特別是在預防心臟病和中風方面。
http://ecphf.cn:82/sports/2021-01/6617.htm日期:2021-1-15 12:55:42
一項新的研究表明,人們坐著的時間越長,死于癌癥的風險越高。取而代之少量的體力活動可以降低風險。
http://ecphf.cn:82/sports/2020-07/6281.htm日期:2020-7-3 6:16:41
(日本廣播協會NHK)受新型冠狀病毒感染擴大的影響,法國巴黎市政府認為“如果放寬外出限制的話,之前的措施將前功盡棄”,從8日開始強化外出限制,禁止白天外出慢跑等運動。
http://ecphf.cn:82/general-information/2020-04/6026.htm日期:2020-4-8 8:09:07

堅持暴走鍛煉,不僅腳后跟越走越痛,嚴重時還可能導致踝關節骨折!本期邀請到北京大學人民醫院創傷骨科主任醫師徐海林,給大家帶來足跟疼痛相關健康知識。(《健康之路》 20200302 日行萬步惹的禍) 

 

http://ecphf.cn:82/YangShiJianKangZhiLu/2020-03/5876.htm日期:2020-3-2 13:34:57
研究人員使用一種評估前列腺癌危險因素的新方法,發現缺乏體力活動與前列腺癌發病風險增加之間存在著有趣的聯系。
http://ecphf.cn:82/sports/2019-12/5647.htm日期:2019-12-9 19:37:18
首次發現的青少年身體活動不足的全球趨勢表明,迫切需要采取行動,提高11至17歲男女兒童的身體活動水平。這項研究發表在《柳葉刀-兒童與青少年健康》雜志上,由世界衛生組織研究人員編寫。研究發現,全球80%以上在校青少年沒有達到目前建議的每天至少一小時身體活動標準。更具體而言,85%的女孩和78%的男孩未達標。
http://ecphf.cn:82/general-information/2019-11/5624.htm日期:2019-11-26 7:27:43
  ?。咳蔗t學新聞 MedicalNewsToday)眾所周知,運動有益于身體健康,近來一項新的研究表明,運動也有助于減少抑郁癥的發作,即使是那些有遺傳風險高的人。
http://ecphf.cn:82/Women-Children-Elderly/2019-11/5605.htm日期:2019-11-20 8:06:08
國務院辦公廳關于印發
體育強國建設綱要的通知
國辦發〔2019〕40號
各省、自治區、直轄市人民政府,國務院各部委、各直屬機構:
《體育強國建設綱要》已經國務院同意,現印發給你們,請認真貫徹執行。
國務院辦公廳      
2019年8月10日     
(此件公開發布)
體 育 強 國 建 設 綱 要
為進一步明確體育強國建設的...
http://ecphf.cn:82/general-information/2019-09/5528.htm日期:2019-9-2 15:43:12
《健康中國行動(2019-2030年)》明確,建立針對不同人群、不同環境、不同身體狀況的運動促進健康指導方法,推動形成“體醫結合”的疾病管理與健康服務模式。
http://ecphf.cn:82/sports/2019-08/5511.htm日期:2019-8-9 8:56:49
中老年人常會出現急喘、氣短的狀況,尤其在上樓梯時出現較為劇烈的氣喘,這是肺功能弱的表現。肺功能弱會導致大腦和肌肉缺氧。大腦缺氧會造成記憶力減退、頭昏腦漲和精神不濟;肌肉缺氧會造成四肢乏力。 (《健康之路》 20190802 巧運動 暢呼吸)
http://ecphf.cn:82/YangShiJianKangZhiLu/2019-08/5502.htm日期:2019-8-2 6:28:58
吃得越來越少,肚子卻越來越大?中年愛發福?為什么?中年愛發福,是人的基礎代謝率降低所致。16-20歲是人體基礎代謝率的峰值時期,之后隨著年齡的增長,代謝率會逐漸下降。腰圍每長一寸,壽命就減一歲。肌肉鍛煉和飲食控制同步進行,才能真正提高基礎代謝率,告別肥胖...
http://ecphf.cn:82/YangShiJianKangZhiLu/2019-07/5493.htm日期:2019-7-29 6:30:47
如何讓出了問題的關節走得更遠、走得不疼,是門需要練習的技術!走得多不如走得好!走路并非步數越多越好,中等強度的運動才能達到強身健體的目的。一走路就膝蓋疼的朋友們,建議您學會并收藏本期健步走的6大秘訣?。ā督】抵贰?20190726 日行萬步不傷膝)
http://ecphf.cn:82/YangShiJianKangZhiLu/2019-07/5491.htm日期:2019-7-27 7:23:46
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